バレエピラティスなど本格的クラシック バレエの基礎から上級まで福岡市中央区 浄水薬院平尾でレッスン。

大人も楽しくバレエを始められるバレエ教室「小川バレエアカデミーフクオカ」

浄水薬院と平尾にある大人も通えるバレエ教室「小川バレエアカデミーフクオカ」が教室の様子やレッスンの雰囲気をお届けする『ブログ』はこちらです。バレエを通じて『健康な身体と心、毎日の食生活と心身の発達・開発』に取り組むバレエ教室「小川バレエアカデミーフクオカ」で、自分磨きのバレエを始めてみてはいかがでしょうか。image

2019年05月29日

子どもバレエと食事と痩せ志向2

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メンタルとフィジカル心と身体に食は影響しますので

量をむやみに食べる必要はありませんが、適量をとり

精神的にも気持ちよく過ごしている事が

良い身体を作りますね。先ずは骨を捻じ曲げず、

心豊かに。筋肉は何度も付け直せますから!!

 

 

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小川バレエアカデミー フクオカ
http://www.ogawa-ballet.com/
住所 : 福岡市中央区薬院4-6-22
トーカンマンション浄水2FAYUMI Ballet 内
TEL : 092-526-1541
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2019年05月29日

子どもバレエと食事と痩せ志向

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こんなに痩せてるのに「わたし太ってる」と。

 

え?仲間からも驚嘆の声が!!

 

食べる内容、時間、身体の使い方、レッスン回数、バレエのない日の過ごし方でも変わります。

 

スパイラルらせん形に足の筋肉を巻き上げ絞りあげて

使うことになるバレリーナの脚と他のスポーツは違い

もし太くなっているならば、やり方が違うのでは?

食べる作業で筋肉をつけること。オヤツに走ってなーい⁈

 

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2019年05月29日

平尾子どもバレエ 能力の高さ考察

平尾公民館で子どもバレエというサークルの講師を

15年余続けさせていただき感じます。

ある一定の能力の高さをお持ちの子どもバレリーナには

能力を伸ばすサポーター=保護者の方の存在が大きいと。

運動神経、空間把握、協力共生、全体把握など

幸せそうな子どもたちが集う理由があるのですね。

 

 

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2019年05月26日

バレエでシュタイナー的教育 児童にも大人にも有効

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芸術的教育を受けるチャンスが育むもの

 

バレエ学校での何気ない会話や行動

 

美しさや継続性、主観的なものの見方、

 

そこから派生する客観性と協調性。

シュタイナー教育に通じる要素の一つですが

好きな事に没頭できる中でバレエが育む能力に

大きな期待を寄せている昨今です。

 

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2019年05月28日

踊りたいから踊る!バレエアカデミー卒業生 活躍

 

将来仕事として踊りたいからバレエを習い始め、

結果が出始める卒業生、応援しています。

 

博多座で武田鉄矢さん主演のショーに参加する

卒業生の応援に行きました。

殻を破りつつ、長所を伸ばして踊る姿に成長を感じました*・゜゚

 

踊りたいから、楽しいからレッスンする。結果を出す子は

踊りたい姿はいつも同じことの繰り返しのようですが

楽しむ為に何を考え、どう実行したかによりますね。

 

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