バレエピラティスなど本格的クラシック バレエの基礎から上級まで福岡市中央区 浄水薬院平尾でレッスン。

大人も楽しくバレエを始められるバレエ教室「小川バレエアカデミーフクオカ」

浄水薬院と平尾にある、大人も通えるバレエ教室

おがわバレエアカデミーフクオカ」が教室の様子や

レッスンの雰囲気をお届けする『ブログ』はこちらです。

 

バレエを通じて『健康な身体と心、

毎日の食生活と心身の発達・開発』

に取り組むバレエ教室「おがわバレエアカデミーフクオカ」で、

自分磨きのバレエを始めてみてはいかがでしょうか。

 

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2024年03月09日

大人バレエでトリートメント出来る

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おがバレエアカデミーフクオカブログへようこそ

 

2024年も3月となり、桜の蕾も膨らみ始めています。

 

お久しぶりです。皆様お変わりありませんか?

 

教師は #ケトン体 へのアプローチをして、

糖質好きで筋力不足も重なり、体調不良だった

身体から、朝も起きやすく髪がフサフサにと、

元気になっております。

 

生徒様から、継続の中で良いご成果と

しばらくご休憩されてた方々から、

素敵な効果がある、また再開したい!と

ご報告がありました。嬉しいです!

 

大人バレエでトリートメントケアすること…

早4年目の皆様も!

女性の美しさは年齢を重ねて尚、アップします‼️

筋肉を丁寧に動かしてあげる事で、

筋肉の能力が開花維持される習慣です♪

 

綺麗だと思う瞬間が増えて「ドキッ🩷☺️✨」

とする方が増えましたよ。

 

大人バレエでトリートメントケア出来るのは

①骨盤底筋へアプローチで更年期を緩やかに

②女性ホルモンが減少、肥大する時期に心と

身体が潤う、気持ちの良い動きと音楽🎵

 

それらが日常化することから、

 

楽しんで健康になれるのでしょうね。

 

レッスンへの扉である 準備運動としての

#ピラティス も #フロアバー も

マットや椅子でゆっくり可能なので安心です

 

新規の方々を募集中です♪

是非いらしてくださいね♪

お待ちしてます♪

 

 

 

 

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おがわバレエアカデミー フクオカ
http://www.ogawa-ballet.com/
住所 : 福岡市中央区平尾2-21-21 平尾M2ビル2F
お問い合わせ TEL : 092-526-1541(留守Tel有)
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2022年02月09日

子育て 手を 離す タイミング

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難しい…

いつもわからなかった…

正解も無いのかしら…

指導者としても1人の女性としても

子どもを大好きだと感じます。

実際に長女と次女、どちらも個性的

子ども大好きで…仕事をしながら精一杯愛して

でもいくつになっても手の離し方、子育ての終わり

タイミングが難しいです。子育てを終えたつもりの母に

私も迷惑をかけて当然って顔してたかも…

思わぬところで未熟です。信じて励まします✨

皆様はいかがでしょうか?難しいですよね🥲

 

 

 

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2022年02月06日

バレリーナ 指導される力 経営者の学び

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とても久しぶりの投稿になります。

 

最近…経営者として学び始めてわかりました。

バレエ学校で学ばせて貰える

バレリーナ

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その時にどんな指導される力りょく

を持てたか?で、その後の人生も全てが変化する…

 

え?

 

ですよね?経営者と生徒になんの関係が?

…でも、そうなのです。

 

結局、真摯な心で誠実に指導される力を持って

指導者に対していれば、自ずと道は作られる…

その日々の積み重ねのみがその方を向上させられる…。

 

経営も生徒として学んだ日々を思い出させてくれ、

良心を重ね…善行を続ける事への応援を重ねてくれた

両親、親族、姉弟、指導者の方々、周囲への感謝が

思いとなり、行動する力となっています。

 

指導される力が有ればこそ、良い指導にも応えられる。

そして積み重ねていれば指導者となり、実人生となり

経営者となる事も、幸せと共に到来すると…。

 

足りない力ばかりだから…学び始めて良かったです。

皆様、今日も有難うございます。

 

 

 

 

 

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2022年01月07日

新年のご挨拶

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新年明けましておめでとう御座います。

今年も宜しくお願いします。

バレエアカデミーは三ヶ日の3日からコンクール生徒は

レッスンとなりました。

 

今年も、これが方向性なのでしょうか…。

今しばらく3月まではバタバタしております。

一緒に頑張りましょうね!

 

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2021年11月15日

ドレスアップと振付は魔法

 

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えへへ(๑>◡<๑)

優しいみんなのお陰で幸せいっぱいに

充電出来ました❣️振付も湧いてきて…

大好きな人達…雲の上から見ててくださいね♪

ハロウィンもそうですが

みんな仮装とかドレスアップが好きですネ😉✨

ともこ先生はどちらかと言うとシンプルに

「踊る事」「表現すること」が好きだった…

だからってみんなを楽しみから

遠去けようとは思わないのよ😌✨

楽しむ時、飾る時は盛大に楽しもう!

お品良く、がバレエでは大切だから❣️

ドレスアップもいっぱい練習してみましょ❣️

その時に整える必要がある身体を作るお手伝い

心を傾けること、心を創ることのサポート…

ずっと続けられて…幸せです😌❤️✨

みんな、ありがとう✨😉

ぽっちゃりしてても良いんだよ!

そういう時期もあるよ、先生もあったの。

クラシックバレエでは舞台でお客様に

美しさを感じて頂ける事が求められるよね。

細くて長ーくなりたかったからしんどい事も。

クラシックの作品は厳しいものだね!

でも、

自分を大切にしてるんでしょう?

身体はやって来た事や考えの結果なの😌

コンクールレッスンじゃない子達も

楽しめる振付、創作、いっぱい考えてますよ!

自分のなりたい自分になろう!幸せになろう!

そして周囲の素晴らしいお友達も応援しよう‼️

自分の出来る事をしてみんなで力を合わせよう❣️

みんな、集まってくれてありがとう😉❤️✨

りな先生もいっぱい考えて教えて、踊りますよ!

あ、ともこ先生も踊って教えますよ!

キャスト発表、乞うご期待❣️

12月からは飛ばしますよ〜❣️

身体を温めて免疫をあげて参りましょう!

 

 

 

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