おお〜、姿勢改善が足のむくみにも役立つと

情報番組でも紹介されてますね♡

 

腹式呼吸と、筋肉のスムーズな動きによって

効果が上がると検証結果でもわかりますね♡

姿勢改善が、公民館でも出来ますね。

 

1人では続けにくい人も、是非みんなで

肩甲骨周りや骨盤周りを動かしましょうね〜♪

 

猫背で巻き肩だったRちゃんも

巻き肩をバー・アスティエで改善し、

今や、全くむくみナシね！

 

 

大人の方々、お待たせしております♡

綺麗な浄水本校  (AYUMI Balletさん内) 、

アンテプリマインコントロさんで、

 

・バー・アスティエ基礎クラス

・ボディコンディショニングピラティス

 

アンチエイジングの為にも

更年期とうまく付き合う為にも

大人の方々にも開講致しますね。

 

ご見学ご体験(有料)ご希望の方は

14:30からのボディコンディショニング

クラスへどうぞ。

今年度の動きのご案内からです。

 

予約制ですのでお早目にどうぞ。

４月は残席が残り少なくなっております。

申し訳ございませんが、

定員になり次第お知らせしております。

５月、６月もご予約をお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

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小川バレエアカデミー フクオカ
http://www.ogawa-ballet.com/
住所 : 福岡市中央区薬院4-6-22

トーカンマンション浄水2ＦAYUMI Ballet 内
TEL : 092-526-1541
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