うちに来て3年目のNさん。

バランスが取れなくて悩んでいたのが

嘘の様にしなやかに、強くなりました。

アチチュードからの、アラベスクへのアロンジェ♡

アチチュードを真後ろに感じる為に、股関節の可動域をバー・アスティエで広げたり、ピラティスでは軸足を指の段階からエクササイズし直して努力しています。

さあ、次はポアントでもアチチュードでのバランスを見せてくださいね。努力は必ず表面に現れますからね。