バレエ・ピラティスなど本格的クラシック バレエの基礎から上級まで福岡市中央区 浄水薬院 ・ 平尾でレッスン。
2019年05月29日
子どもバレエと食事と痩せ志向
こんなに痩せてるのに「わたし太ってる」と。
え?仲間からも驚嘆の声が!!
食べる内容、時間、身体の使い方、レッスン回数、バレエのない日の過ごし方でも変わります。
スパイラルらせん形に足の筋肉を巻き上げ絞りあげて
使うことになるバレリーナの脚と他のスポーツは違い
もし太くなっているならば、やり方が違うのでは?
食べる作業で筋肉をつけること。オヤツに走ってなーい⁈
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小川バレエアカデミー フクオカ
http://www.ogawa-ballet.com/
住所 : 福岡市中央区薬院4-6-22
トーカンマンション浄水2FAYUMI Ballet 内
TEL : 092-526-1541
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