浄水薬院・平尾のバレエ教室│小川バレエアカデミーフクオカ

バレエ・ピラティスなど本格的クラシックバレエの基礎から上級まで福岡市中央区 浄水薬院 ・平尾でレッスン。

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大人も楽しくバレエを始められるバレエ教室「小川バレエアカデミーフクオカ」

浄水薬院と平尾にある、大人も通えるバレエ教室

「おがわバレエアカデミーフクオカ」が教室の様子や

レッスンの雰囲気をお届けする『ブログ』はこちらです。

バレエを通じて『健康な身体と心、

毎日の食生活と心身の発達・開発』

に取り組むバレエ教室「おがわバレエアカデミーフクオカ」で、

自分磨きのバレエを始めてみてはいかがでしょうか。

2015年09月29日

オーディション

小川バレエアカデミーフクオカには、将来を見据えてプロフェッショナルな仕事をする準備をしている生徒達がいます。

私自身もプロフェッショナルですが、親である面から考察して、まずは健康を第一に考えています。とはいえ、オーディションに合格して欲しい生徒達を見ていて、本人が望む進路と希望がかなりのレベルアップを要する場合に、時々負担がかかるシーンに出会うことがあります。本人にも、ご家族にも、教師である私にもです。

オーディションに臨む子ども達が、将来の夢を叶える事は大変嬉しいですし、実際に卒業生が劇団四季を退団後に訪ねて来てくれたり、オーディションの様子を話してくれたり、バレエ団を卒業した後協力してくれることは頼もしいです。

その中でもよく聞くのですが、

オーディションまではとにかく必死である、

内部に属してからは自己管理が難しい、

厳しい競争が続くことと、演出家トップによっては作品が決まり過ぎてしまい、同じ動きの連続の為に身体的にも精神的にも予定通りではない、

というような事です。

それによって、自分が憧れていた団体への就職を決めるオーディションで選ばれたことへの感謝や努力姿勢をホンの少し緩めてしまい、怪我や疲労感につながるとの事です。

また、夢見た場所でお給料をいただくことは大変誇らしく、オーディションで選抜されたのですからそれなりの望みもあるはずです。生活が親がかりになってしまうとオーディションに合格してもすぐに辞めてしまうこともありますので夢を叶えて欲しいとは思いますが、受け皿である組織を本人もご家族も教師である私もしっかりと勉強して納得して努力し、応援してオーディションに繋げなければならないと感じています。

今また一人、普通の就職ではなく、学生をしながらも本職をバレエを活かす事に専心する為に身体作りから、しかもマイナスからのスタートを切る生徒がいます。今後の課題である、身体の美しさ、について自分なりの覚悟を見せてもらいました。成功するかどうかは全く未知の世界になろうかと思いますが、不屈の精神力を持ち知性を継続力に高められる彼女の可能性を信じて指導して参ります。

オーディションで合格した笑顔を想像しています。いつも見守って心は側にいます。毎日をオーディションと考えて行動してネ‼︎

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小川バレエアカデミーフクオカ
http://www.ogawa-ballet.com/
住所 : 福岡市中央区平尾5-8-36-201
TEL : 092-526-1541
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2015年09月27日

さよならを言って

大切な人がさよならを言って、

その姿もそのままに、

どこかに行ってしまった、

この寂しさとやるせなさは、

どこに行くのでしょう、、、、

さよならを言って、さよならの仕方を教えてくれたのは貴女だけです、

さよならを言ってもどこかで会える気がしていたのです、

さよならを言ってもなくならない繋がりがあると信じていたのです、

さよならを言ってしまえば、悲しみを忘れていられると想像していたのです、

二度とさよならを言ってはもらえないのに、

いつもいつも甘えて自分からさよならを言えるとでも思って、

貴女を見ていなかったのです、

自分だけが正しいと思って慢心していた結果が、

さよならでした、

こんなに大切な人がいた事、、

自分が幸せに過ごせたことを、

ずっと忘れない、

ずっと大切な気持ちでさよならを言ってみる、

さよなら、、、、、

言ってみるけど、まだ、心が呼んでいる、

静かに、温かく、穏やかにいるだろう貴女を、、。

2015年09月28日

MRI

小川バレエアカデミーフクオカのブログへようこそお越しくださいました。

不意に遊具で叩かれた後、あまりにも痛むのでお過ごしくださいませね。MRIを撮影してみて驚きました。市村正親さんが半月板を損傷しておられ、手術が終わったとの事。同様に私めも半月板を損傷しており、そろそろ手術せねばならないようです。

MRIとは、自分をよく知る為に、また真実を知りその先を考え理解していくのに有効です。

怖がらずにどうすれば良いかも導き出すことが出来そうです。生徒さんにも、大腿骨に音が聞こえると、悩んでいたのが、全く別で骨はとてもいい状態である事、筋肉にこそストレッチが効いていない事が判明。MRIを撮影後、あり得ないほど気持ちが伸びやかになり、私も生徒さんも展望が開け身体が良くなり始めました。まだ手術はしてない私めも半月板がどうなり痛むのかが、理解出来た事で悩みは激減しています。痛みは今はコントロールしています。

生徒さんも脂肪がどのように着いているか、骨格がどのようなカップandボールの形状になっているかも知れた事でMRIを有効利用出来たそうです。

MRIありがとう〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ

悩んでその先に前に踏み出す勇気を与えてもらいました。

皆様も怪我のない身体の使い方をしながら楽しんでお過ごしくださいませね。

2015年08月30日

外反母趾など

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さて、今回は小さいトゥシューズを履いてしまったり、エクセサイズが足りず、早くからポアント立ちをした結果

外反母趾

になってしまったりする例を見ていただきます。まだ、解剖学も現在ほど盛んでなかったバレエ学生時代、約30年前にポアントで外反母趾を作り始めていました。

親指の外側、中足骨がジュテで着地する度に痛み、先生方にご相談しますと

使い方が悪い

と、一蹴されるばかり。外反母趾の為に必死でポゼの後ろ足を親指側に押したり、タンデュデリエールは床に外反母趾の痛む部分を押し付けるように形にばかりこだわっていましたね。

今はサンダルを履いても外反母趾で恥ずかしいわけでもなく、痛みもなく、生徒様方にも

外反母趾の先生みたいにならない為に…>_<…と、指導出来ますので幸せです。外反母趾は痛いです。コールドでじっとして立っていても、ポアント立ちをしても、ジャンプ系も全て痛かったです。

皆様はポアントで外反母趾になってませんか？もしくはハイヒールで⁇生徒たちは、足指のエクセサイズやスーパーボールでのエクセサイズを取り入れ、ピラティスのゴムエクセサイズなどで地道に外反母趾にならぬよう、足と脚と仲良く付き合っています。

2015年08月30日

呼吸

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東洋と西洋の文化にお茶やお菓子を楽しむ時間が同様にありますね。葉や、淹れ方の違いはあれ、毎日の生活に

呼吸するかのように浸透してい

ると感じます。誰もが幸せな気持ちになり、幸せな瞬間

ホッと一息

と、呼吸する。こんな贅沢な瞬間、呼吸を楽しむ瞬間が大好きです。幸い、エアロビクスダンスを社会人になって学び、バレエ畑以外のお仕事をやってみた結果、バレエだけのアプローチでなく

解剖学的なアプローチ

ピラティス

バーオーソル

バーアスティエ

と、呼吸がどれほどダンス、バレエに密なのかを生徒様方にも指導出来ることが幸せです。辛い事や悲しみの中でさえ、目を閉じ、座禅を組む中で静かに自分の呼吸を感じたり、身体を動かす動機付けに利用したり、呼吸する身体を感じ、呼吸する身体を動かすと、意識が覚醒します。ハッキリと自分を感じる事が出来ます。

東洋と西洋の違いはあれ、踊りにも文化的な歴史があり呼吸に合わせてとは、古くから言われていました。

バレエに特化して申し上げると、踊りが呼吸とぴったり合っている方、音楽のように呼吸を楽しむことができる方の踊りは流れがあり、見ているこちらがリラックスすることが出来ます。

さあ、もうすぐお披露目会、秋のパフォーマンスand進級オーディションの生徒達。呼吸をうまく使って、自分の階段を上ってくださいね✨✨

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